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Benessere e Natura - Giardini Perlasca

Benessere e Natura - Giardini Perlasca

Incontri di yoga (giovedì e venerdì), passeggym (lunedì e mercoledì), Qi Gong per la salute (martedì), le camminate: Guo Lin Qi Gong (mercoledì), pilates (lunedì e mercoledì), ginnastica (martedì e giovedì).

L'Amministrazione comunale organizza nei parchi pubblici momenti di attività motoria proponendo lezioni gratuite (max 30 persone) per la cittadinanza di:

Ginnastica (Giardini Perlasca e al Parco Istria)
Pilates (Parco Istria e al Parco Dionisi)
Yoga (Giardini Perlasca e al Parco Colorio Brione)
Qi Gong per la salute (Parco Dionisi)
Le Camminate: Guo Lin Qi Gong (P.le Caduti d/Lavoro)
Passeggym (Giardino di San Giorgio c/o basket e Giardini Perlasca)

E' sufficiente presentarsi con abiti comodi.

Si consiglia uso tappetino/plaid; per ginnastica munirsi di due bottigliette d' acqua da mezzo litro da utilizzarsi come peso.
Passeggym: l' attività è rivolta a mamme con passeggino e bimbo/a dai 0 ai 18 mesi.

In caso di pioggia la lezione è annullata

Giardini Perlasca:
Ginnastica: tutti i martedì dal 14/6 al 26/7 dalle 08:30 alle 09:30
Passeggym: tutti i mercoledì dal 22/6 al 27/7 dalle 09:00 alle 10:00
Yoga: tutti i giovedì dal 7/7 al 28/7 dalle 08:30 alle 09:30


Comune di Rovereto

Ufficio Sport

38068 Rovereto TN


Date

  • dalle ore 08:30 alle ore 09.30 (martedì e giovedì), dalle ore 09:00 alle ore 10.00 (mercoledì)
  • Partecipazione gratuita